SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do zdrowia

  • ABGYMNIC

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] walorem elektrostymulatotora ma być pobudzenie mięśni do wzrostu ich masy i siły. Tymczasem podstawowa funkcja tego urządzenia jest źródłem największych zagrożeń dla zdrowia. Elektrody bowiem, stymulują mięśnie w wybranych obszarach. Specyfika tego skurczu polega na wyłączeniu od pracy okolic mięśnia, które są z nim funkcjonalnie i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 13005 Data: 2008-01-08 01:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia piłkarzy!!!

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Alessandro ma równierz o 9 lat starszego od siebie brata Stafano, i adoptowaną siostrę Beatrice. Alex już jako dziecko pasjonował się futbolem. Najpierw z powodu kruchego zdrowia grał na bramce. Potem jednak za namową swojego brata (który w swoim czasie grał w Sampdorii Genua) zaczą grać w polu. W wieku 13 lat Alex wyjechał do Padovy. Tam grał [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-19 23:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurkuma czy czosnek

    Post
    Odżywki i suplementy

    ps. Jeśli mam wyrazić moje prywatne zdanie, to lepiej darować sobie suple apteczne, o wątpliwym działaniu, zwykle dające marginalne korzyści względem zdrowia, a kosztujące imo niemałe pieniądze... Lepiej kupić 0,5-1kg ziaren na kiełki brokuła + 0,5-1kg ziaren na kiełki rzodkiewki (muszą być ziarna specjalnie na kiełki, bo inne są "powlekane" [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2017-04-16 15:10:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KETTLEBELL - trening i doznania ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie obciąży mojego organizmu (a właściwie barków). Jedna seria rano, a po pracy jeszcze z 2-4 (co 2-4 godziny). Na razie tak tylko sobie myślę. Czekam, aż bark wróci do 100% zdrowia (póki co, to mam opory psychiczne przed próbą wyciśniecia dwudziestki - więc idą push press czy jerk'i) -------------------------------- PODSUMOWUJĄC! Trening [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-14 08:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KETTLEBELL - trening i doznania ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - nie podrzucie czy czymś takim. Sztanga: 35kg - 5x (tzn byłoby więcej, ale to rozgrzewkowo było), 40kg - nie potrafiłem zarzucić na klatkę - a nie chciałem ryzykować zdrowia i demolki chaty, ale parę razy bym wycisnął; Podejrzewam, że na 45kg bym stanął - tzn 1 powt bym zrobił. W 50kg już wątpię. Potrzebowałbym stojaki, żeby tak na [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-24 14:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przypadku jest to http://www.chirurgia-plastyczna.pl/. Jeżeli chcecie to zrobić na NFZ warto podzwonić po klinikach i pytać o to czy robią dany zabieg na narodowy fundusz zdrowia. 2. Robicie USG piersi. Możecie je zrobić prywatnie bądź też na NFZ. Moje USG wykazało, że coś siedzi pod 1 piersią. Bardzo się bałem, że jak już do czego dojdzie to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-24 12:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    [...] i popisze swoje przemyslenia. 9 lat krecenia sie w kolko , a mozna tak bylo od razu. Taki pewnie bylby tytul. Czemu ....zawsze bylam zwolnennikiem aktwnosci fizycznej dla zdrowia i urody. Niewiedziec czemu po 3 ciazy (mialam 38 lat, wydawaloby sie powazny wiek), kiedy waga stanela na 86 kg, zamiast zaczac cwiczyc, plywac co kocham, poszlam z [...]

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 10:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i to ci potwierdzi kazdy zawodnik WL który wyciska duży ciężar na raz , a odbijanie z klaty w WW nie dość że oszustwo to i niebezpieczne bo nie powiesz mi że 40 uderzeń ciężarem np. 80kg o klatę jest "normalne" już pomijam fakt samych zawodów ale tak też sie trenuje przygotowywując do startów WW uważasz to za normę z perspektywy zdrowia ??

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-30 20:42:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Na wstępie - PRZEPROSINY MARTUCCO Kochana, przepraszam z całego serca że Cię męczyłam (nawet dziś@-|) Właśnie przeczytałam Twojego posta w Ogłoszeniach...{{:-(Jest mi mega głupio...mam nadzieję, że mi wybaczysz i pozostanę pod Twoimi skrzydłami@@-)...ja to jestem taka panikara i niestety trochę idealistka...chcę wszystko robić jak najlepiej tylko [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-06 19:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zorientujesz, w jakich "przedziałach" czujesz się najlepiej, to będzie dużo łatwiej reagować i korygować dawkę. Specjalistkami nie jesteśmy, ale warto pamiętać, że nasz stan zdrowia i samopoczucie najbardziej obchodzi właśnie nas i warto uczyć się swojego organizmu, nie można w 100% polegać na tym, co powie endo- ja byłam u 3 i każdy miał inne [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-12 16:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu dla nastolatki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie jest to samo co pisanie na forum ( luźne wymienianie się opiniami ) i dawanie wskazówek doraźnie. Od siebie mogę napisać, że trochę to przykre, że w tym wieku Twój stan zdrowia jest w kiepskiej kondycji. Jesteś bardzo młoda, a zdążyłaś już doprowadzić do zaniku cyklu menstruacyjnego. Dobrze, że w porę wyciągnęłaś odpowiednie wnioski, bo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3277 Data: 2017-11-29 13:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inne problemy,czy mialo/ma problemy z watroba/nerkami/tzrustka wtedy to suple wogole powinny wypasc! Proby to inna sprawa i od nich nalezy zaczynac raczej....... zly stan zdrowia,bole brzucha,podniesione proby -> wtedy mozna isc zrobic usg dla pewnosci isc po kazdym cyklu na usg bezsens wedlug mnie nie warto sie stresowac chociaz proby dla [...]

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-14 23:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzięki Panowie za odzew. Wróciłem z dniówki i.... Już po problemie. Z rana uderzylem do służby zdrowia w moim ZK(u mnie na pawilonie urzędują), tam Dziewczyny nie zastanawiając się... Chwyciły za strzykawe z ciepłą wodą (w sumie nawet nie wiem czy dała jakąś sól fizjologiczną, bo się zagadalem z resztą). Jedna przytrzymala pod uchem miseczkę, [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-14 19:22:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] za słabo mam opanowaną technikę bo za dużo muszę o tym myśleć, ale dziś już było lepiej i myślę że lepiej będzie także na następnym treningu czyli w poniedziałek stan zdrowia co do stanu zdrowia to bark jeszcze nie jest całkiem gotowy do podjęcia nowego treningu, ale to juz kwestia dni może jednego tygodnia Zmieniony przez - grzechmek w [...]

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-22 17:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] mnie o rade, to.. jeśli w ciągu 2-3 miesięcy nie jestem w stanie radykalnie zmienić jej wyglądu to dupa ze mnie a nie trener Oczywiście nie mówie tutaj o ryzyku tracenia zdrowia... po prostu przemyślany plan treningowy i dieta. Sam przyznaj - jak sie ma rowerek 3 razy w tygodniu po 30 minut do rowerka 5-6 razy w tygodniu po 60 minut? Miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-10 17:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T777 - Kronika i Kulinaria

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Odnalazłem w sobie trochę energii i motywacji, aby zacząć znowu coś trenować. Tym razem z motywacją jest inaczej: nie ćwiczę aby mieć fajną sylwetkę, ale po prostu dla zdrowia. Bo dobry stan zdrowia przekłada się na dużo lepszą jakość życia we wszystkich innych jego sferach. Zdrowie jest bardzo ważne. Niektórzy nawet twierdzą, że [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-21 12:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje wrażenia są taki, że : stosunkowo niewielka liczba zawodników spowodowana trzema czynnikami. Pierwszy to czasy młodym ludziom nie chce się inwestować pieniędzy czasu i zdrowia w sport, który nie przynosi profitu. Drugi to konkurencyjna federacja która za duże pieniądze sprzedaje zawodnikom ułudę startu na Mr Olympia. Trzeci przemilczę. Poziom [...]

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-17 21:59:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Na stawy: leki itd

    Post
    Odżywki i suplementy

    a mówili ze jakosc usług swiadczących przez naszą służbe zdrowia sie poprawia a tak btw, szkoda ze na sfd nie ma zadnego ortopedy, ale w sumie by musial chyba 24/7/365 siedziec przed kompem bo tylu by bylo chetnych po porady szkoda tylko ze zapalenie kaletek moze doprowadzic do zmian degeneracyjnych, jesli by tylko mnie stawy bolały to bym [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-02 11:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdziwa osłona

    Post
    Doping

    [...] progowych dawek terapeutycznych oznaczanych związków aktywnych biologicznie. Preparat ALVEO stanowi zatem ziołowy środek dietetyczny, zawierający optymalne, bezpieczne dla zdrowia ilości związków roślinnych.Zawarte w preparacie wyciągi roślinne sprzyjają przywróceniu i utrzymaniu stanu homeostazy organizmu. Opracowano na podstawie badań [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2004-05-09 17:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdziwa osłona

    Post
    Doping

    Ocena wyrównania metabolicznego oraz stanu zdrowia u pacjentów z cukrzycą typu 1 przyjmujących preparat ALVEO (opis skrócony) Dr hab.n.med. Anna Noczyńska Katedra i Klinika Endokrynologii Wieku Rozwojowego 50 376 Wrocław ul.Wrońskiego 13 c Określenie Cukrzyca przypisuje się każdemu zaburzeniu metabolizmu organizmu , które przejawia się [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2004-05-09 17:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)